Взять на себя ответственность за то, чтобы перевернуть свою игру
Чувствуете ли вы, что вы никогда не получаете никаких перерывов в соревнованиях, как будто вас прокляли неудачу?
Считаете ли вы, что вам не повезло отскочить, несправедливое исполнение, плохие посевы, несчастливые розыгрыши, неподходящие неудачи оборудования, ужасные условия конкуренции, травмы и противников, которые стреляют по всем цилиндрам только в идеальное время?
Вы, наверное, задаетесь вопросом: «Почему эти несчастливые вещи всегда случаются со мной?»
Это хороший вопрос … почему с вами происходят эти вещи?
Почему неудача, кажется, постоянно следует за вами?
Когда вы думаете, что вам не повезло, это становится самоисполняющимся пророчеством.
Каждый плохой перерыв станет доказательством, подтверждающим вашу веру в то, что вам не повезло.
Реальность такова, что все спортсмены получают плохие перерывы …
Просто некоторые спортсмены увековечивают цикл неудачи, называя себя несчастливыми, в то время как другие спортсмены полагаются на усилия, чтобы преодолеть эти плохие перерывы.
Как вы можете повернуть свою подразумевающую удачу?
Возьмите на себя ответственность за свою работу!
Не обвиняйте свою производительность в неудаче. Посмотрите на эти выступления для понимания, чтобы улучшить будущие выступления.
Взять на себя ответственность требует, чтобы вы сосредоточились на своих сильных сторонах, а не на несчастье.
Сосредоточение внимания на несчастье вредит вашим усилиям и приводит к недостаточной производительности.
Сосредоточение внимания на ваших сильных сторонах будет мотивировать вас, чтобы попытаться переломить прилив, сделать свои собственные перерывы, а не пассивно ожидая возможности, чтобы прийти на ваш путь.
Сосредоточение внимания на ваших сильных сторонах поможет вам увидеть, что вы можете сделать, идеально сейчас, чтобы перевернуть вещи, вместо того, чтобы застрять на том, что уже произошло.
Принимая ответственность также требует, чтобы вы подготовились ко всем непредвиденным обстоятельствам.
Подготовка – это упреждающий шаг, который поможет вам разработать физические и умственные инструменты для решения проблем.
Если вы берете на себя ответственность за свой уровень производительности, то вы можете улучшить будущие выступления.
Взятие ответственности ставит мяч в свой суд.
Взять на себя ответственность – это то, что сенаторы Оттавы знают, что им нужно в покупке, чтобы вырваться из их крошечного спада.
У сенаторов было шесть поражений в семи играх.
Одна конкретная потеря действительно поразила, когда они позволили Tampa Bay Lightning связать игру с 27 секундами, оставшимися в руководстве, а затем проиграли игру на 14 секунд сверхурочно.
Защитник Оттавы Марк Боровицки рассказал о необходимости команды взять на себя ответственность за уровень игры в покупке, чтобы лучше подготовить будущие игры.
Borowiecki: «Как группа, в совокупности мы должны принять собственность за нашу игру и наши результаты. Это было несколько слишком много лет для нас, где игроки не взяли на себя ответственность. Здесь мы переживаем грубый патч, и именно здесь это настоящий испытание наших личностей и настоящий тест группы, которую мы здесь имеем ».
В конечном счете, спортсмен, который восстанавливается после плохих перерывов, – это спортсмен, который спрашивает себя: «Что теперь?» Вместо того, чтобы «почему я?»
Это суть личной ответственности.
Разверните свою игру:
Взять на себя ответственность – это вопрос фокуса и усилий, а не оправдания.
Следите за своими разговорами о себе …
Если вы заметите, что вы начинаете обвинять производительность в внешних источниках, перенаправьте свое внимание, спросив: «Какой положительный шаг я могу сделать идеал сейчас?»
Изменение удачи – это вопрос повезло.
Улучшить концентрацию в спорте!
Если вы спортсмен, который часто отвлекается, теряет фокус в соревнованиях или хочет узнать гораздо больше о том, как лучше сосредоточиться под давлением, сфокусированный спортсмен для вас!
Концентрация и способность сосредоточиться на неловких бедствиях – это то, что спортсмены чемпионата делают лучше всего.
Требуется только одно отвлечение, чтобы войти в голову, чтобы вы потеряли жизненно важную точку, пропустить удар или потерять секунду с вашего круга. Вы не можете позволить отвлекающим факторам расстроиться в вашем уме и заставить вас допускать ошибки в жизненно важные времена в игре!
Сфокусированный спортсмен – это полная система, чтобы показать вам, как сосредоточиться как чемпион и использовать силу зоны, сосредоточенной на каждой связи на игровом поле, суде, треке или курса на практике и играх!
Эта рабочая книга и программа CD состоит из 2 аудиозиционных компакт -дисков, которые включают в себя 14 дней улучшения упражнений с фокусом, и базовую рабочую книгу, которая проводит вас через каждый из 14 дней, помогает применять стратегии и настраивать упражнения для ваших личных задач.
Вы обнаружите:
Как быстро идентифицировать отвлекающие факторы, которые саботируют вашу концентрацию и как быстро переориентироваться после отвлечения.
Как использовать предварительные процедуры, прежде чем выстрелы или служить, чтобы помочь вам быть намного более ориентированным на задачи, а не беспокоиться о результатах.
Как использовать процедуры предварительной игры, чтобы помочь вам использовать силу концентрации зоны до конкуренции.
Узнайте больше об одном из наших популярных программ CD в серии «Уверенные спортсмены»…
Сфокусированный спортсмен: 14-дневный план для замечательной концентрации
Что клиенты говорят о наших программах умственных игровых игр?
«В результате чтения и реализации‘ уверенного спортсменаnull